夫婦喧嘩の解決方法

どちらのお宅、ご家族にも、標準的な普通の状態、皆が精神的に良好で、お互いを敬っていて、愛に包まれている状態があると思います。でも、この幸せな状態がいつも続かないのが家族生活、夫婦生活です。我が家も夫婦仲は良い方だと思いますが、時々意味もなく喧嘩気味になります。今がまさにそうです。どうして夫婦喧嘩のようになってしまうのか、どうすれば仲直りできるのか、解決策を考えてみたいと思います。

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今日は妻の仕事は休みでした。猫が死んでしまってから、彼女は精神的に不安定な日々が続いています。かなり良くなりましたが、まだ引きずっています。普段私が家で仕事をしている日は、夕食の準備を手伝いますが、外にバイトに行った日にはそれは免除されることになっています。肉体労働と精神的な疲れもあり、体力的に無理だと伝えてあり、妻も納得しています。今日は妻が休み、私が外での仕事でしたので、夕食は妻が準備しました。食事の時の会話も普通でしたが、片付ける段になっておかしな感じに気が付きました。

食事を終えると、さっさと自分の皿だけを片付けて、ソファーに座ってスマホをはじめました。私は外で仕事の日は疲れており、皿を片付けるのは嫌なのですが、仕方なく自分の皿を片付けました。機嫌がいいと、ありがとう、とかの感謝の言葉があるのですが、今日は全く私の動向に関心がありません。ここで私も相手の状況に気が付き、応戦に出ました。やめておけばいいのに、相手の態度を見ていると頭にくるのです。普段は油汚れの皿は水で流してからあらいおけ？に入れるのですが、みそ炒めの残りをそのまま桶に入れてみました。それに怒ったような素振りはありませんでしたが、とにかく口数が減り、私と喋ることもなく、自分の世界に入ってしまいました。

妻は私と関わりあいたくない時間が必要になる時があるのだと思います。いつも一緒にいるので、相手が何を考えているのかわかります。いつもなら、スマホで動物の面白い動画を見せてくれたり、録画してあるテレビから面白いものを見せてくれたりするのですが、そんな気配は全くありません。もしかすると生理の前なのかもしれません。更年期になり不安定なので、その辺りも要因になっている可能性があります。とにかく、怒っている訳ではないのですが、私に対しての関心がゼロになります。話しかけると、全く心のこもっていないしゃべり方をします。

長い間家族同然だった猫を亡くし、更年期の精神的不安定、諸々の事柄が重なった上に、日常のほんの些細なことがトリガーになって、精神的な不安定さが増幅されてしまったのだと思っています。攻撃を仕掛けたり、こちらから話したりすることは控えて、そのまま様子を見るのが一番です。大抵は一晩眠ればケロっと治るものです。私に重大な落ち度がある場合は別ですが、妻の精神状態に起因するものは、放っておくことが一番の解決方法です。これはあくまでも我が家のケースです。